Truppgymnastik – lagkänsla, kraft och individuell utveckling 🤸‍♂️💙

Truppgymnastik är en fartfylld, kraftfull och väldigt rolig gren inom gymnastiken, där gemenskap och laganda står i centrum – samtidigt som varje gymnast får möjlighet att utvecklas utifrån sina egna förutsättningar. Hos oss i Borlänge Gymnastikklubb är truppgymnastik både en plats för glädje och för ambition.

Vi erbjuder förberedande truppgymnastik, där fokus ligger på att bygga teknik, styrka och trygghet i gymnastikens grundmoment – för dig som vill träna trupp utan att tävla, eller som kanske på sikt vill ta steget vidare till tävling.
Vi har också avancerad truppgymnastik, där träningen är inriktad på att tävla och utvecklas mot tydliga mål, alltid med individens utveckling i fokus.

Inom truppgymnastiken tränar vi i tre grenar:

• Trampett
• Tumbling
• Fristående

Det är en gren som kombinerar explosivitet, teknik, rytm och samarbete – och där Sverige är världsledande, både på herr- och damsidan. Truppgymnastik ger gymnaster möjlighet att utmana sig själva, våga ta nya steg och växa – både fysiskt och mentalt.

I Borlänge Gymnastikklubb har vi flera tävlande lag på olika nivåer, vilket gör att det finns en plats för många.
Våra lag Trupp 1 och Trupp 2 tävlar på riksnivå, medan Trupp 3–6 tävlar på olika nivåer med ett mer regionalt fokus, där resor och tävlingsupplägg är anpassade därefter.

Oavsett nivå är vår filosofi densamma:
✨ Laget tävlar tillsammans – men varje gymnast utvecklas individuellt.
Vi tror på långsiktig utveckling, trygg progression och att träning ska vara både utmanande och rolig.

Truppgymnastik hos oss handlar om styrka, mod, samarbete och rörelseglädje – och om att växa tillsammans, ett hopp i taget.