Är du 65+ och vill testa på gymnastik?
Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av gymnastik.
I vår hall håller vi till på mjuka golv, luftgolv och tumblinggolv.
Vi anpassar självklart träningen efter er deltagare.
Alma är vår fantastiska instruktör i hallen och kommer leda er med
roliga och bra övningar genom träningspasset.

Utanför vår hall så har vi gott om parkeringsplatser.
Det finns också omklädningsrum för dam respektive herr.
och en dusch i vardera omklädningsrummen. 

Start vecka 40, onsdag 9 september -24.
Avslutning vecka 49 onsdag 4 december -24.
Tid 13.00-14.00
BGK-hallen, Hammargatan 4, Borlänge

För dig som ny  så får du prova 1-2 gånger. Skulle det visa sig att det inte var något för dig så får du avsluta och då återbetalas träningsavgiften, dock inte medlemsavgiften som bland annat täcker försäkring/licens. Meddela din ledare samt kansliet om du väljer att avsluta!

För att anmäla dig till gruppen klicka här och välj "gruppträning"

Välkommen till en rolig höst tillsammans med oss!