SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Borlänge Gymnastikklubb
Gymnastik åt alla!

Välkommen till Barngymnastik Grund

Välkommen till Barngymnastik Grund

 

Träningarna genomsyras av rörelseglädje och vi använder oss av lek, musik och många olika redskap. 

Vi tränar motorik, koordination och grundformer med fokus på de motoriska grunderna: Gå, krypa, springa, hoppa, rulla, balansera, åla, kasta och fånga men självklart inriktat mot gymnastik och med många roliga utmaningar, medan vi bygger vidare mot mer gymnastiska övningar och moment. 

En vanlig träning innehåller samling, uppvärmning, gemensam byggnad av redskapsbana för träning, lek och en avslutning.

 

Rörelse är ett viktigt inslag i barnens tillvaro. Genom rörelse får barnen erfarenheter som ligger till grund för fortsatt inlärning och samspel med omgivningen.

 

När barnet enligt ledarna anses vara kunskapsmässigt redo och om barnet själv önskar erbjuds fortsatt träning i någon av våra basgrupper. Se mer om vår basverksamhet under rubriken ”Bas” i toppmenyn på vår hemsida borlangegk.se.  

 

Förutom ovan nämnda fakta testar gymnasterna på följande övningar inom familjegymnastiken: 
✓ Styrketräning

✓ Gymnastiska positioner: Grundpositionen, spannung, svank och krum 
✓ Stå på händer 
✓ Framåt – och bakåtkullerbytta (grupperad och pikerad position)
✓ Hjulning 
✓ Basvarv inför tävling: T.ex. Handstående nedrullning, kullerbytta, hjulning 
✓ Förövning till rondat, flickis, handvolt samt frivolt och salto
✓ Dans/fristående (rörelser till musik) till exempel genom uppvärmningsdanser 

 

Barngymnatik Grund tar emot barn från fyllda 4 år, 
vilket innebär att barnets vana att vistas utan vårdnadshavare avgör vilken 
nivå som passar just ditt barn. 

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen